Zakelijk

Veel bedrijven organiseren uiteenlopende activiteiten vanuit de pijlers van vitaliteit zoals bijvoorbeeld: fysiek fit, mentaal fit en fit in je loopbaan. In het kader van mentaal fit bied ik de mentale APK aan. 

Met een mentale APK krijgen collega’s binnen het bedrijf de mogelijkheid om in een gesprek van 1 tot 1,5 uur met mij of een collega therapeut of coach te sparren over hun eigen mentale fitheid. Een soort check-up van het welbevinden vanuit het spinnenweb van positieve gezondheid.

Voor medewerkers is de APK een soort scan waarbij we samen kijken naar  deelgebieden, zowel werk gerelateerd als privé. Een scan is reflecterend en soms confronterend maar helpt altijd om meer bewust te worden van dat wat gezien mag worden. Het helpt spanning en stressklachten te verminderen, draagt bij aan persoonlijke groei en kan bijdragen aan het verminderen van het ziekteverzuim.